今天感覺技術方面做的夠好 起槓離心向心都沒有不適感 只是感覺有點butt lift 最近兩次高強度日第一組都有100公斤6下 Epley Formula算起來極限是幾乎能到120 kg (119.9978614835) 但我還是想在下次狀態好時只衝下110就好 -- https://imgur.com/Yg9jRvO https://imgur.com/Y8cV8wO -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.170.133.91 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1772547942.A.344.html